夏休みのおやつとご飯
夏休みは毎日、子供のお腹がすいた！攻撃がとまりません。
頑張れお母さん。ちょっと協力します。
親子で作るつめたいおやつ
フルーツアイス
バナナやパイナップルを割り箸にさして冷凍庫で凍らしてフルーツアイス
フルーツゼリー
- オレンジやレモンを半分に切って、
- 中身を取り出し果汁を絞る。
- 果汁に水 砂糖を入れて ゼラチンで固める、
- 出来た液を半分になっている皮の中に流し込む。
- こぼさないように冷蔵庫で冷やして、半分に切って（これで１個の４分の１の大きさ）食卓へ。
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子供が喜ぶおやつやご飯
- アメリカンドッグ
- ホットケーキの種でソーセージを包んで油であげます。魚肉ソーセージでも、ウィンナーでも。
- ご飯ピザ
- ひやご飯をお皿に敷き詰めて、ピザソース、チーズをのせ、ピーマン たまねぎ、サラミなどをのせて、オーブンで焼きます。
- チーズ巻き
- 春巻きの皮でプロセスチーズを包んで油であげるだけ、出来上がりに塩をパラパラっと。
トッピングそうめん ひやむぎ
- 缶詰のみかん
- 千切りのきゅうり
- オーブントースターで焼いた油揚げの千切り
- しいたけの甘煮の細切り
- ハムの千切り
- シーチキン
などを用意して、ソーメンに好きなものをトッピング。
つゆにはごま油をたらしたり、ごまだれもおいしい。
お中元そうめん特集へ
安上がりのお手軽手巻きずし
- きゅうりのほそぎり（プラスマヨネーズ）
- 納豆
- かまぼこの細切り
- シーチキン
玉子焼きの細切りなどてがるな材料をよういして、
そのままふつうのあたたかいご飯を大皿にいれて
みんなで海苔で巻いて食べるだけ。
疲れたら・・・
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